LA IMPORTANCIA DE OFRECER LOS ALIMENTOS A DIOS

>> jueves, 2 de diciembre de 2010

Esta es una página dedicada a promover la prevención de enfermedades

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BIENVENIDOS

>> miércoles, 30 de junio de 2010




ESTE BLOG HA SIDO CREADO POR INSTRUCCIONES DE MI QUERIDO MAESTRO ESPIRITUAL, SU DIVINA GRACIA SRILA BHAKTIALOKA PARAMADVAITI MAHARAJ, COMO UN SERVICIO A LA HUMANIDAD.
HARE KRISHNA
KISHORI DHAM D.D.

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NOVEDADES: AYURVEDA, LA CIENCIA DE LA VIDA

>> martes, 15 de junio de 2010


Hoy en día se esta hablando bastante de este sistema curativo, el más antiguo del mundo, viene de la INDIA, y ha sido llamado ¨LA MADRE DE TODAS LAS CURACIONES¨. Sus raices proceden de la ERA VEDICA, hace más de 5.000 años. Del Océano de Leche nació DHANVANTARI, encarnación del Señor KRISHNA, la Suprema Personalidad de Dios, para dar a conocer ¨LA CIENCIA DE LA HIERBAS Y MEDICINAS¨

¨MIENTRAS LOS HIJOS DE KASYAPA—LOS DEMONIOS Y LOS SEMIDIOSES—SE OCUPABAN DE BATIR EL OCEANO DE LECHE, APARECIO UNA MARAVILLOSA PERSONALIDAD. ERA DE CONSTITUCION FUERTE; TENIA LOS BRAZOS LARGOS, ROBUSTOS Y PODEROSOS; SU CUELLO, MARCADO CON TRES LINEAS, TENIA LA FORMA DE UNA CARACOLA; SUS OJOS ERAN ROJIZOS, Y EL COLOR DE SU PIEL NEGRUZCO. ERA MUY JOVEN, LLEVABA UN COLLAR DE FLORES Y TODO SU CUERPO ESTABA ADORNADO CON ALHAJAS. ESTABA VESTIDO CON ROPAS AMARILLAS, Y LLEVABA UNOS PENDIENTES DE PERLAS PULIDOS Y MUY BRILLANTES. LAS PUNTAS DE SUS CABELLOS ESTABAN UNGIDAS EN ACEITE Y SU PECHO ERA MUY ANCHO. SU CUERPO TENIA TODAS LAS CARACTERISTICAS AUSPICIOSAS; ERA ROBUSTO Y FUERTE COMO UN LEON, Y SE ADORNABA CON AJORCAS (ARGOLLAS PARA LOS BRAZOS Y PIES). EN LA MANO LLEVABA UNA VASIJA REPLETA DE NECTAR. ESA PERSONA ERA DHANVANTARI.” ( CANTO OCTAVO, CAPITULO 8, VERSOS 31, 32, 33 DEL LIBRO: SRIMAD BHAGAVATAM, DE KRISNA-DVAIPAYANA VYASA, CON EL TEXTO EN SANSCRITO ORIGINAL, LA TRANSLITERACION LATINA, LOS EQUIVALENTES EN ESPAÑOL, LA TRADUCCION Y EL SIGNIFICADO ESCRITO POR SU DIVINA GRACIA A.C. BHAKTIVEDANTA SWAMI PRABHUPADA, FUNDADOR DE LA ASOCIACION INTERNACIONAL PARA LA CONCIENCIA DE KRISHNA)

AYURVEDA es uno de los métodos más comprensibles del mundo, esta reconocido por la ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD, abarca todos los campos, trata en forma solidaria el cuerpo, la mente y el alma, debido a su antigüedad se podría decir que es un sistema original, del que se han derivado los procedimientos médicos modernos, ha tenido una gran influencia en la medicina, desde la antigua Grecia en el Occidente, hasta la Medicina China Tradicional en el Oriente. Las Hierbas y fórmulas Ayurvédicas aparecen en la Medicina China Tradicional, y también existe una forma Ayurvédica de ACUPUNTURA. AYURVEDA es el fundamento de la medicina TIBETANA, que introduce ayurveda junto con el Budismo Indio. La Medicina Tibetana consiste predominantemente en Ayurveda con una influencia secundaria de la Medicina China. Para estudiar esta ciencia en la India se requiere el grado de Bachiller de Ciencias y el programa dura seis años. No es un sistema médico que trate solamente el cuerpo físico, sino que además incluye psicología y espiritualidad. También refleja ciertas percepciones acerca de la naturaleza de la vida como la ley del Karma, la Reencarnación y la Evolución de los más altos conocimientos en la humanidad.
Si la persona no esta dispuesta a realizar ciertos cambios en el actual estilo de vida y en la dieta, de acuerdo con los principios naturales y holísticos del Ayurveda, no se podrán curar muchas tendencias de la enfermedad. (FUENTE: INSTITUTO AYURVEDICO Y DE ESTUDIOS VEDICOS)

SUGERENCIAS >
De acuerdo con la Ayurveda, la rutina juega un papel muy importante en la salud, una vida natural es una vida que se conduce de acuerdo con la constitución individual. Es mejor seguir un régimen diario que gobierne todas las acciones cotidianas, como la hora en que uno se levanta en la mañana, la hora en que uno empieza a purificar el cuerpo y a meditar. Lo ideal sería levantarse de preferencia antes de la salida del sol, excretar los productos de desecho, lavarse los dientes, limpiarse la lengua (raspándola suavemente con un objeto metálico que puede ser una cuchara), además este proceso servirá para masajear la lengua y los órganos internos que se relacionan con sus diferentes áreas, masajear las encías con los dedos, darse una ducha refrescante, beber un vaso de agua tibia para ayudar a lavar los riñones e intestino grueso, a todo esto, yo le agrego dos cucharaditas de linaza molida remojada en media taza de agua caliente y una cucharadita de miel, el desayuno puede ser fruta natural o avena con leche caliente si hace frío. Los ejercicios de respiración también son muy importantes, ya que el cuerpo se alimenta con la comida y con el oxígeno que los pulmones envían al cerebro por medio del torrente sanguíneo, en general no sabemos respirar muy bien, ya que lo hacemos apurados y a medias, por lo que en la parte de abajo de los pulmones se van acumulando restos de moco y flema, si quieres aprender a cuidar tus pulmones podrías probar con estos ejercicios:
te acuestas, luego inspiras inflando la parte de abajo de los pulmones, es como inflar el estómago, luego sigue inspirando pero ahora inflando la parte media de los pulmones que queda debajo del hueso (esternón) y por último inflas la parte de arriba del pulmón, al exhalar debes echar afuera primero el aire de la parte de arriba del pulmón, luego la parte del centro y por último la parte de abajo, al principio no es fácil, con la práctica de este ejercicio te darás cuenta de la gran cantidad de aire que puede caber en tus pulmones, lo que llevara mucho mas oxígeno al cerebro.
Con respecto a las comidas ojalá se pudiera desayunar temprano, antes del 8 a.m., almorzar al medio día, cuando el sol esta en su máximo yang y cenar antes de que se ponga el sol, lavarse las manos antes y después de comer, cepillarse los dientes después de cada comida, comer despacio, tomar agua de hierbas tibias antes de comer, ayuda a preparar el fuego del estómago para una buena digestión, el consumo de bebidas heladas crea mucosidades, evitar tomar líquidos durante las comidas ya que disuelven los jugos gástricos dejando desprotegido el estómago, comer en un ambiente agradable con música suave, jamás mirando televisión.
Solo tu podrás cuidar tu cuerpo, asi es que es tu responsabilidad lo que haces con él.
HARE KRISHNA

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SUGERENCIAS: BUSCANDO UNA MEJOR SALUD

>> lunes, 5 de abril de 2010

La mayoría de las personas están en busca de una mejor salud, ya que sufren constantes ataques de diferentes dolencias, sin embargo el Ayurveda, la madre de todas las ciencias, que viene de la India, sugiere prevenir las enfermedades. A veces por ignorancia o porque no podemos controlar nuestros deseos, nosotros mismos agredimos nuestro cuerpo, a continuación nombraré algunos ejemplos:


no respetar los cambios de estaciones (se comen alimentos que no corresponden como pan de Pascua en pleno verano)

tomar líquidos muy helados (enferman los riñones y endurece las toxinas en los intestinos)

ver televisión (contamina el cerebro, baja las defensas, induce al consumismo y lujuria)

guardar rencor en el corazón (enferma el cuerpo )

dormir más de 8 horas (el cuerpo se contamina con sus propias toxinas que expele mientras duerme)

comer carnes, huevos, pescados, mariscos (nos transformamos en tumbas vivientes)

comer azúcar blanca, (ha sido blanqueada con 25 clases de químicos y extrae el calcio de dientes y huesos)

tomar té, café, mate, vino, cerveza (son adictivos y no es fácil librarse de ellos)

fumar (aparte de producir cáncer, mata las neuronas y las hormonas)


Hay mucho más, así es que si usted quiere ayudar a su médico, lo primero es empezar a realizar ciertos cambios, ya que "si siempre hace, lo que siempre ha hecho, obtendrá lo que siempre ha obtenido"

Con cariño para los que quieren sanarse,

Kishori Dham d.d.


consultas al siguiente correo: sanacioncuerpomentealma@gmail.com

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