JENGIBRE, CURCUMA Y CARDAMOMO

JENGIBRE: Esta raíz se usa fresca o seca, en ambas formas,  es aromático y picante, estimulante y carminativo, o sea favorece la expulsión de los gases. El jengibre fresco contiene más agua y es más suave; en polvo es más penetrante.

El jengibre causa sudor, enciende agni, (EL FUEGO DIGESTIVO) neutraliza toxinas y ayuda en la digestión, absorción y asimilación de los alimentos. Alivia la inflamación de la garganta, resfriado común, congestión y problemas de sinusitis. El té de jengibre seco se puede tomar con miel.

Es el mejor remedio doméstico para problemas como la tos, la nariz tapada y la congestión. Para aliviar los dolores de cabeza, se prepara una pasta con media cucharadita de polvo de jengibre con agua. Se calienta y se aplica sobre la frente. Esta pasta causa un ligero ardor, pero no quema la piel y alivia el dolor.

También se usa como especie para cocinar. Es especialmente útil en épocas frías. Hace la comida más ligera y más fácil de digerir. Ayuda en la limpieza de los intestinos y promueve la peristalsis. Se aplica externamente sobre las articulaciones y músculos adoloridos. Ayuda a la circulación y alivia el dolor provocando la liberación de la energía estancada.

Para dolores del cuerpo se recomienda un baño de agua tibia con jengibre. Se coloca el jengibre rayado en un pedazo de tela que se ata a la llave de agua caliente, para que fluya a través del jengibre. Esta agua alivia el dolor, tiene un efecto refrescante y relajante. “No se recomienda usar jengibre si la persona está con fiebre”

CURCUMA: Esta raíz aromática, estimulante y tiene muchos efectos benéficos. Es ligeramente picante y un buen purificador de la piel; ayuda a la digestión y alivia la congestión. Calma las enfermedades respiratorias como la tos y el asma. Es anti-artrítica y actúa como germicida natural, o sea es antiparasitario, se puede añadir a alimentos proteínicos para ayudar en su digestión y prevenir la formación de gases. Se usa para mantener la flora del intestino grueso.

Para aliviar la inflamación de la anginas y la congestión de la garganta,  se mezclan dos pizcas de cúrcuma y dos pizcas de jengibre y dos de sal en un vaso de agua caliente y se hacen gárgaras.

La cúrcuma también tiene propiedades anti-inflamatorias. En caso de abrasiones, moretones o hinchazones traumáticas, se aplica localmente una pasta de cúrcuma. A media cucharadita de cúrcuma se le añade una pizca de sal y se aplica sobre el área afectada. El dolor, la inflamación e hinchazón se aliviarán rápidamente.

Para el tratamiento de la diabetes, la cúrcuma también es útil. Esto ayuda a que el nivel de azúcar en la sangre vuelva a su nivel normal. En un vaso de agua caliente se agregan un punta de la cucharita con cúrcuma, una punta de cucharita con jengibre, una cucharada de miel, al gusto, se toma tres veces al día, la misma dosis  si hay gripe, resfríos. Si la persona esta sana y quiere prevenir enfermedades, puede tomarla dos veces al dia.  Además se puede usar en la cocina, por ejemplo en la preparación de verduras salteadas, guisos, sopas, etc. 

CARDAMOMO: Aromático, estimulante y refrescante. Es ligeramente astringente, dulce y un poco picante. Sólo debe usarse en pequeñas cantidades, rociándolo sobre las verduras o en té. Nos ayuda a encender el fuego digestivo; refresca la mente y es un estimulante cardiaco fortalece el corazón y los pulmones, alivia los gases, el dolor, abre la respiración y refresca el aliento.

ESTAS TRES ESPECIAS, LAS PUEDES ENCONTRAR EN EL SUPERMERCADO, EN EL SECTOR DE ALIÑOS, SALE A MAS BAJO PRECIO EN LAS TOSTADURIAS, SE PUEDEN TOMAR EN CUALQUIER ESTACION DEL AÑO, SIRVEN PARA ADULTOS Y NIÑOS, PREVIENEN EL ALZHEIMER, “NO USAR JENGIBRE SI LA PERSONA TIENE FIEBRE”

Read more...

ALTAR DEL TEMPLO HARE KRISHNA, DE LA FINCA UBICADA EN LA CIUDAD DE RODRIGUEZ, EN LAS AFUERAS BUENOS AIRES

Read more...

TRULY UBICADO EN LA FINCA DEL  TEMPLO HARE KRISHNA, CIUDAD RODRIGUEZ, BUENOS AIRES MAYO 2012

Read more...

SANADORES DE ALMAS

NUESTROS QUERIDOS GURUMAHARAJ  Y GURUDEVA ATULANANDA,  EN LA FINCA DEL TEMPLO HARE KRISHNA, UBICADA EN RODRIGUEZ,  BUENOS AIRES MAYO 2012

Read more...

APROVECHANDO LOS RECURSOS QUE NOS OFRECE LA NATURALEZA

Detergente Líquido (Lejía de ceniza) La lejía o detergente de ceniza de madera se hace fácilmente utilizando los restos de madera quemada libre de tratamientos químicos. Las estufas y chimeneas proporcionan buena ceniza siempre que no se quemen en ellas restos procedentes de materiales diferentes a la madera y la celulosa. Continuación: Procedimiento para obtener la lejía de madera Aunque esta lejía es más suave si no sabemos la sensibilidad que tenemos al álcali de potasa, hay que tomar medidas, como utilizar guantes y gafas. La ceniza se pasa por un colador fino para separar los trozos de carbón. Mientras más blanca y calcinada está la ceniza, mejor detergente obtendremos. Mientras más dura es la madera más fuerte se consigue la lejía. 1.- Ponga la ceniza con agua caliente en un olla de acero con una proporción de una parte ceniza  por tres partes de agua. Si quiere una lejía más fuerte, lleve esta mezcla a ebullición por unos tres minutos. En verano usando un cubo de metal será suficiente con colocarlo al sol, con lo que obtendremos una lejía más suave. 2.- Déjelo cubierto con una tapa por 48 horas, removiéndolo bien al menos dos veces durante el tiempo de reposo. 3.- Cuele el líquido filtrándolo con un paño. El líquido es resbaladizo al tacto, lo que indica su poder como detergente. Esta solución se utiliza como detergente líquido. La “lejía de ceniza” resultante del reposo, necesita ser “diluida con agua caliente” para su uso, similar a cualquier detergente líquido. El agua de lejía se embotella para guardarla, evitando confusiones al reutilizar botellas usadas se debe poner el nombre “detergente líquido de lejía” (producto toxico por ingestión) Usos del detergente de ceniza: Sirve para lavar todos los utensilios de la cocina (platos, ollas, etc.), también sirve para lavar ropa a mano e incluso en lavadoras automáticas. Cuando algo está muy sucio por haber estado en contacto con “agentes contaminantes”, es excelente para la limpieza de verduras frescas, legumbres, raíces etc., tanto para quitar restos de “productos químicos” como para la limpieza de insectos y bacterias dañinas. Puede ser utilizado para toda la limpieza de la casa. LIMPIEZA EN PROFUNDIDAD DE UTENSILIOS Y TELAS Este método se puede utilizar para quitar los residuos químicos o tóxicos encontrados en fibras comerciales naturales, incluyendo el algodón, el lino, el bambú, el cáñamo etc. Estos incluyen los compuestos indeseables que se pueden haber utilizado o formado durante el crecimiento, el proceso o almacenaje de las fibras naturales y los materiales o los utensilios. 1. la fibra natural o el utensilio se pone en una olla y es cubierta con una solución de ceniza de madera, se lleva a ebullición y se hierve a fuego lento por cerca de 2 minutos, revolviendo el material continuamente con una cuchara. Sacar el material y enjuagar bien con agua fría. 2. la fibra natural o el utensilio se pone en una olla y es cubierta con una solución de 1/3 taza de vinagre no pasteurizado por cada 4 tazas de agua. se deja reposar a temperatura ambiente de 12 a 24 horas. Sacar y enjuagar bien con agua caliente. También sirve para lavar el cabello graso. ===================================================

Read more...

CENTRO DE SANACIONES HOLISTICAS DHANVANTARI DHAM

Read more...

TILAKA, la marca en la frente

TILAKA

Al levantarse por la mañana, un devoto lo primero que hace es recordar a Krishna, cantando su santo nombre, luego una ducha y después se aplica una marca Vaisnava en el cuerpo meditando en el Señor: “Permíteme ocupar, este cuerpo a tu servicio”.
Esta marca se llama TILAKA, y se hace con arcilla especial que proviene de los ríos sagrados de la India.
El cuerpo que es decorado con Tilaka debe ser considerado un templo del Señor Krishna, los devotos y madres Krishnas, marcan sus cuerpos con tilaka para designarlos templos de Dios, quién habita en los corazones de todos los seres vivientes, y también para recordarse a ellos mismos y a los demás, que son eternos sirvientes del Señor Krishna.
La parte ovalada representa una hoja de Tulasi que simboliza a los devotos, y la marca en forma de U representa el talón del Señor Krishna. En un lado del Tilaka esta el creador Señor Brahma y en el otro esta el Señor Siva. En el Uttara-Khanda del Padma Purana, el Señor Siva le dijo a Parvati, que en el centro de la marca del Tilaka hay un espacio en el cual reside Lakshmi y Narayana, por eso es importante que ese espacio esté limpio de tilaka y que la hoja de Tulasi esté conectada con la U.
Tilaka es una manera de imprimir un mantra sagrado a tu cuerpo. Tu estás tatuando una vibración trascendental en tu cuerpo que te protejerá. En los pasatiempos de Krishna se sabe que madre Yasoda le ponía Tilaka a Krishna para su protección.
Se aplica en doce partes del cuerpo con el dedo anular y en cada aplicación se recita uno de los nombres del Señor Krishna


En la frente: om keshavaya namaha
En el vientre: om narayanaya namaha
En el pecho: om madhavaya namaha
En el cuello: om govindaya namaha
En el vientre: (lado derecho): om vishnave namaha
En el brazo derecho: om madhushudanaya namaha
En el hombro derecho: om trivikramaya namaha
En el vientre (lado izquierdo): om vamanaya namaha
En el brazo izquierdo: om shridharaya namaha
En el hombro izquierdo: om hrishikeshaya namaha
En la espalda (parte superior): om padmanabhaya namaha
En la espalda (parte inferior): om damodaraya namaha
Atrás de la cabeza(con el sobrante de Tilaka): om vasudevaya namaha

"Tu cuerpo está para servir al Señor Supremo, Él vive en el templo de tu corazón"



Con afecto para todos los devotos y madres krishnas que se han entregado al Señor.
¡HARE KRISHNA!
kddd.

Read more...

LA IMPORTANCIA DE OFRECER LOS ALIMENTOS A DIOS

Esta es una página dedicada a promover la prevención de enfermedades

Read more...

BIENVENIDOS

ESTE BLOG HA SIDO CREADO POR INSTRUCCIONES DE MI QUERIDO MAESTRO ESPIRITUAL, SU DIVINA GRACIA SRILA BHAKTIALOKA PARAMADVAITI MAHARAJ, COMO UN SERVICIO A LA HUMANIDAD.

HARE KRISHNA

KISHORI DHAM D.D.

Read more...

NOVEDADES: AYURVEDA, LA CIENCIA DE LA VIDA

Hoy en día se esta hablando bastante de este sistema curativo, el más antiguo del mundo, viene de la INDIA, y ha sido llamado ¨LA MADRE DE TODAS LAS CURACIONES¨. Sus raices proceden de la ERA VEDICA, hace más de 5.000 años. Del Océano de Leche nació DHANVANTARI, encarnación del Señor KRISHNA, la Suprema Personalidad de Dios, para dar a conocer ¨LA CIENCIA DE LA HIERBAS Y MEDICINAS¨

¨MIENTRAS LOS HIJOS DE KASYAPA—LOS DEMONIOS Y LOS SEMIDIOSES—SE OCUPABAN DE BATIR EL OCEANO DE LECHE, APARECIO UNA MARAVILLOSA PERSONALIDAD. ERA DE CONSTITUCION FUERTE; TENIA LOS BRAZOS LARGOS, ROBUSTOS Y PODEROSOS; SU CUELLO, MARCADO CON TRES LINEAS, TENIA LA FORMA DE UNA CARACOLA; SUS OJOS ERAN ROJIZOS, Y EL COLOR DE SU PIEL NEGRUZCO. ERA MUY JOVEN, LLEVABA UN COLLAR DE FLORES Y TODO SU CUERPO ESTABA ADORNADO CON ALHAJAS. ESTABA VESTIDO CON ROPAS AMARILLAS, Y LLEVABA UNOS PENDIENTES DE PERLAS PULIDOS Y MUY BRILLANTES. LAS PUNTAS DE SUS CABELLOS ESTABAN UNGIDAS EN ACEITE Y SU PECHO ERA MUY ANCHO. SU CUERPO TENIA TODAS LAS CARACTERISTICAS AUSPICIOSAS; ERA ROBUSTO Y FUERTE COMO UN LEON, Y SE ADORNABA CON AJORCAS (ARGOLLAS PARA LOS BRAZOS Y PIES). EN LA MANO LLEVABA UNA VASIJA REPLETA DE NECTAR. ESA PERSONA ERA DHANVANTARI.” ( CANTO OCTAVO, CAPITULO 8, VERSOS 31, 32, 33 DEL LIBRO: SRIMAD BHAGAVATAM, DE KRISNA-DVAIPAYANA VYASA, CON EL TEXTO EN SANSCRITO ORIGINAL, LA TRANSLITERACION LATINA, LOS EQUIVALENTES EN ESPAÑOL, LA TRADUCCION Y EL SIGNIFICADO ESCRITO POR SU DIVINA GRACIA A.C. BHAKTIVEDANTA SWAMI PRABHUPADA, FUNDADOR DE LA ASOCIACION INTERNACIONAL PARA LA CONCIENCIA DE KRISHNA)

AYURVEDA es uno de los métodos más comprensibles del mundo, esta reconocido por la ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD, abarca todos los campos, trata en forma solidaria el cuerpo, la mente y el alma, debido a su antigüedad se podría decir que es un sistema original, del que se han derivado los procedimientos médicos modernos, ha tenido una gran influencia en la medicina, desde la antigua Grecia en el Occidente, hasta la Medicina China Tradicional en el Oriente. Las Hierbas y fórmulas Ayurvédicas aparecen en la Medicina China Tradicional, y también existe una forma Ayurvédica de ACUPUNTURA. AYURVEDA es el fundamento de la medicina TIBETANA, que introduce ayurveda junto con el Budismo Indio. La Medicina Tibetana consiste predominantemente en Ayurveda con una influencia secundaria de la Medicina China. Para estudiar esta ciencia en la India se requiere el grado de Bachiller de Ciencias y el programa dura seis años. No es un sistema médico que trate solamente el cuerpo físico, sino que además incluye psicología y espiritualidad. También refleja ciertas percepciones acerca de la naturaleza de la vida como la ley del Karma, la Reencarnación y la Evolución de los más altos conocimientos en la humanidad.
Si la persona no esta dispuesta a realizar ciertos cambios en el actual estilo de vida y en la dieta, de acuerdo con los principios naturales y holísticos del Ayurveda, no se podrán curar muchas tendencias de la enfermedad. (FUENTE: INSTITUTO AYURVEDICO Y DE ESTUDIOS VEDICOS)

SUGERENCIAS >
De acuerdo con la Ayurveda, la rutina juega un papel muy importante en la salud, una vida natural es una vida que se conduce de acuerdo con la constitución individual. Es mejor seguir un régimen diario que gobierne todas las acciones cotidianas, como la hora en que uno se levanta en la mañana, la hora en que uno empieza a purificar el cuerpo y a meditar. Lo ideal sería levantarse de preferencia antes de la salida del sol, excretar los productos de desecho, lavarse los dientes, limpiarse la lengua (raspándola suavemente con un objeto metálico que puede ser una cuchara), además este proceso servirá para masajear la lengua y los órganos internos que se relacionan con sus diferentes áreas, masajear las encías con los dedos, darse una ducha refrescante, beber un vaso de agua tibia para ayudar a lavar los riñones e intestino grueso, a todo esto, yo le agrego dos cucharaditas de linaza molida remojada en media taza de agua caliente y una cucharadita de miel, el desayuno puede ser fruta natural o avena con leche caliente si hace frío. Los ejercicios de respiración también son muy importantes, ya que el cuerpo se alimenta con la comida y con el oxígeno que los pulmones envían al cerebro por medio del torrente sanguíneo, en general no sabemos respirar muy bien, ya que lo hacemos apurados y a medias, por lo que en la parte de abajo de los pulmones se van acumulando restos de moco y flema, si quieres aprender a cuidar tus pulmones podrías probar con estos ejercicios:

te acuestas, luego inspiras inflando la parte de abajo de los pulmones, es como inflar el estómago, luego sigue inspirando pero ahora inflando la parte media de los pulmones que queda debajo del hueso (esternón) y por último inflas la parte de arriba del pulmón, al exhalar debes echar afuera primero el aire de la parte de arriba del pulmón, luego la parte del centro y por último la parte de abajo, al principio no es fácil, con la práctica de este ejercicio te darás cuenta de la gran cantidad de aire que puede caber en tus pulmones, lo que llevara mucho mas oxígeno al cerebro.

Con respecto a las comidas ojalá se pudiera desayunar temprano, antes del 8 a.m., almorzar al medio día, cuando el sol esta en su máximo yang y cenar antes de que se ponga el sol, lavarse las manos antes y después de comer, cepillarse los dientes después de cada comida, comer despacio, tomar agua de hierbas tibias antes de comer, ayuda a preparar el fuego del estómago para una buena digestión, el consumo de bebidas heladas crea mucosidades, evitar tomar líquidos durante las comidas ya que disuelven los jugos gástricos dejando desprotegido el estómago, comer en un ambiente agradable con música suave, jamás mirando televisión.

Solo tu podrás cuidar tu cuerpo, asi es que es tu responsabilidad lo que haces con él.

HARE KRISHNA

Read more...

SUGERENCIAS: BUSCANDO UNA MEJOR SALUD

La mayoría de las personas están en busca de una mejor salud, ya que sufren constantes ataques de diferentes dolencias, sin embargo el Ayurveda, la madre de todas las ciencias, que viene de la India, sugiere prevenir las enfermedades. A veces por ignorancia o porque no podemos controlar nuestros deseos, nosotros mismos agredimos nuestro cuerpo, a continuación nombraré algunos ejemplos:

no respetar los cambios de estaciones (se comen alimentos que no corresponden como pan de Pascua en pleno verano)

tomar líquidos muy helados (enferman los riñones y endurece las toxinas en los intestinos)

ver televisión (contamina el cerebro, baja las defensas, induce al consumismo y lujuria)

guardar rencor en el corazón (enferma el cuerpo )

dormir más de 8 horas (el cuerpo se contamina con sus propias toxinas que expele mientras duerme)

comer carnes, huevos, pescados, mariscos (nos transformamos en tumbas vivientes)

comer azúcar blanca, (ha sido blanqueada con 25 clases de químicos y extrae el calcio de dientes y huesos)

tomar té, café, mate, vino, cerveza (son adictivos y no es fácil librarse de ellos)

fumar (aparte de producir cáncer, mata las neuronas y las hormonas)

Hay mucho más, así es que si usted quiere ayudar a su médico, lo primero es empezar a realizar ciertos cambios, ya que "si siempre hace, lo que siempre ha hecho, obtendrá lo que siempre ha obtenido"

Con cariño para los que quieren sanarse,

Kishori Dham d.d.

consultas al siguiente correo: sanacioncuerpomentealma@gmail.com

Read more...